Räsymattojen pesu kuuluu monen kesän perinteisiin. Oikeilla pesutavoilla matot puhdistuvat tehokkaasti, säilyvät hyväkuntoisina pidempään ja samalla myös vesistöjen kuormitus vähenee….
Nokkonen. Marttaliitto ja Arktiset Aromit ovat koonneet kattavan tietopaketin suomalaisista luonnonyrteistä. Luonnonyrtit tarjoavat maukkaan ja ravinteikkaan tavan hyödyntää lähiluontoa, ja…
Käytetyistä farkuista ja puuvillakankaasta syntyy käytännöllinen kassi, joka kulkee mukana arjessa ja vapaa-ajalla. Samalla vanhat tekstiilit saavat uuden elämän. Ohje…
Kurpitsa palkitsee viljelijänsä runsaalla sadolla, kun kasvupaikka on riittävän lämmin ja ravinteikas. Tutustu tärkeimpiin kasvatusvinkkeihin ja varmista onnistunut kurpitsakesä. Kurpitsat…
Valeampiaispesä on helppo ja hauska käsityö, joka voi auttaa pitämään oikeat ampiaiset loitolla. Virkattu pesä toimii sekä koristeena että mahdollisena…
Helposti kasvatettava lähiruoka tuottaa satoa nopeasti niin parvekkeella kuin kasvimaalla. Salaatit ovat helposti kasvatettavaa lähiruokaa. Sato valmistuu nopeasti ruukussa ja…
Torniolaisen Kokkokankaan Marttojen vastuullista kuluttajuutta käsitellyt opiskelijatiimi palkittiin parhaana Tornion Rajalla-kauppakeskuksessa huhtikuussa järjestetyssä kansainvälisessä SDG Festival -tapahtumassa.
Palkinnon taustalla oli kevättalven aikana toteutettu Erasmus-hanke, jossa torniolaisyhdistys teki yhteistyötä opiskelijoiden ja korkeakoulujen kanssa eri puolilta Eurooppaa.
Pidä eväät viileinä pakkaamalla ne kylmälaukkuun kylmävaraajan kanssa. Kylmävaraajaksi sopii myös jäädytetty vesipullo. Valmista eväät hyvissä ajoin ja jäähdytä ne kunnolla ennen lähtöä.
Muista varata mukaan riittävästi juotavaa. Veden lisäksi helteellä kannattaa nauttia kivennäisvettä tai esimerkiksi piimästä ja mustikkakeitosta tehtyä virkistävää juomaa. Myös vesi, tilkka makeuttamatonta mehua ja ripaus suolaa toimivat hyvin. Pakkaa mukaan lisäksi jotain pientä suolaista syötävää.
Martat ja Saimaan Tuore toteuttivat yhteistyössä Suuren kalakyselyn. Kyselyn perusteella suomalaiset suhtautuvat kalaan myönteisesti. Suomalaisten suosikkikala on lohi. Martat ja…
Raparperi-kookoscurd. Raparperi tuo kevääseen ja alkukesään tutun kirpeän maun ja tuoksun. Monikäyttöinen kasvi taipuu hilloksi, mehuiksi, piiraiksi, kiisseliksi ja kakuiksi…
Avotulta varten on hyvä varata kuivia sytykkeitä, erityisesti talvella, jolloin tulen sytyttäminen on hitaampaa. Sähkökatko pysäyttää arjen hetkessä: liesi ei…
Vihreän puutarhan salaatti. Varhaiskaali kuuluu alkukesän rakastetuimpiin sesonkikasviksiin. Sen pehmeä maku, mehukas rakenne ja monipuolisuus tekevät siitä täydellisen raaka-aineen niin…
Kuivakäymälän jätteistä syntyy oikein käsiteltynä ravinteikasta multaa ja tehokasta luonnonlannoitetta. Kun kompostointi tehdään huolellisesti, ravinteet saadaan hyötykäyttöön turvallisesti ja ympäristöystävällisesti….
Viljelylaatikko on helppo perustaa ja palkitseva tapa aloittaa hyötyviljely. Hyvin suunniteltu laatikko tuottaa satoa koko kesän, tuo iloa arkeen ja…
Marttaliiton johtava asiantuntija Marjo Rantapusa oli Perhossa kuin kotonaan, sillä hän opiskeli siellä aikoinaan. Helsinkiläinen Marjo on ravintolakokki ensimmäiseltä ammatiltaan,…
Vadelma. Vadelma hurmaa maullaan ja monipuolisilla käyttömahdollisuuksillaan. Tutustu vuoden luonnontuotteeseen ja nappaa parhaat vinkit marjojen sekä lehtien hyödyntämiseen. Marttaliitto ja…
Aurinkoiselle, kuivahkolle ja hiekkapitoiselle kasvupaikalle sopiva niitty, jossa kaikki kasvit houkuttelevat pölyttäjiä. Kaksivuotinen harjaneilikka kylväytyy yleensä monivuotiseksi kasvustoksi ja menestyessään…
Lämmin parsa-perunasalaatti. Parsa on kevään odotetuin sesonkiherkku: raikas, monikäyttöinen ja täynnä makua. Se sopii niin nopeisiin arkiannoksiin kuin juhlavampiin kattauksiin…
Kasvihuone pidentää kasvukautta ja parantaa sadon varmuutta. Erityisesti tomaatti hyötyy tasaisesta lämmöstä ja suojaisista olosuhteista, jolloin satoa saadaan runsaasti ja…
Kultapallo on lehtokotilolle mieluisa kasvi nokkosten, nauhusten, nokkosten ja kuunliljojen tapaan. Niitä voi käyttää houkutinkasveina, joista kotiloita on helppoa kerätä….
Marttojen jäsenenä olet osa vahvaa marttayhteisöä, jossa tehdään ja opitaan yhdessä.
Mukaan toimintaan pääset liittymällä jäseneksi marttayhdistykseen.
Marttojen parissa opit uusia taitoja – paikan päällä opetuskeittiössä tai etänä verkossa.
Marttojen teemavuodet 2025 ja 2026 omistetaan ruoalle ja sen merkitykselle arjessa ja yhteiskunnassa.
Piditkö lukemastasi? Tilaa painettu Marttalehti itsellesi tai lahjaksi.